Avsnitt 110. Våra one night stands och andra ligg…

I veckans avsnitt delar vi med oss av våra respektive one night stands och några andra ligg vi haft. Vi pratar om våra yngsta och äldsta ligg och en massa andra saker inom det viktiga ämnet sex! Vem har aldrig haft en one night stand av oss? Lyssna får du veta… Du hittar vår hemsida …

Avsnitt 109. Inspirerande Instakonton!

I veckans avsnitt delar vi med oss av några riktigt inspirerande instagramkonton som vi följer! Det blir konton inom träning, hälsa, inredning, skönhet, fashion, böcker och en massa annat som inspirerar oss på Instagram! Vilka konton inspirerar dig? Du hittar vår hemsida på: https://tunainfluencers.se/  där du även kan läsa mer om alla våra influencers.   …

Avsnitt 108. Ätardag eller inte ätardag- det är frågan…

I veckans avsnitt från Poddjuntan snackar livsstil pratar Anna, Michaela och Eleonor om huruvida det är bra att ha så kallade ätardagar eller inte… Är det sunt att vara strikt med kosten i 6 dagar och sen frossa i mat och godis under 1 dag? Lyssna till ett avsnitt där vi pratar om mat och …

Avsnitt 107. Våra förlossningar

I veckans avsnitt från Poddjuntan snackar Anna, Eleonor och Michaela om våra respektive förlossningar. Vi berättar öppenhjärtligt om både det fantastiska och det mindre fantastiska med graviditeter och förlossningar. Smärtstillande eller inte, amma eller inte, att spricka eller inte, att ta lavemang eller inte…inget är tabu för poddjuntan snackar livsstil Du hittar vår hemsida på: …

Avsnitt 106. Finns universum?

I detta avsnitt samtalar Anna och Michaela om huruvida universum finns. Vi pratar om andlighet, kristaller, medium, universums tecken, spöken och mycket mer. Vem tror du har en mer nykter syn på detta och menar att det är humbug? Anna eller Michaela? Lyssna så får du svaret… Du hittar vår hemsida på: https://tunainfluencers.se/  där du …

Avsnitt 105 Höstens trender och förberedelser inför hösten

I veckans poddavsnitt pratar vi om höstens trender inom fashion, makeup och inredning. Vi lyfter detta med att naturen flyttar in i vardagsrummet inredningsmässigt och vikten av att skapa trivsel i hemmet, särskilt nu när vi tillbringar mycket tid hemma pga Corona. Vi delar även med oss av våra tips på hur vi förbereder oss …

Avsnitt 104: Hitta ditt inre lugn.

I veckans avsnitt pratar vi om hur du kan hitta ditt inre lugn. Men vad är egentligen ett inre lugn? Det visar sig att Gianna, Anna, Eleonor och Michan tycker lite olika och har väldigt olika rutiner för att hitta sitt inre  lugn. Vi ger dig massa tips och trix på hur du kan börja …

Avsnitt 103: Möt livsstilscoachen Sarah Forslund

I veckans avsnitt pratar Michan och Gianna med Sara om är livsstilscoach och yogalärare. Vi pratar om allt från Yoga till mental träning, och om tillit/tecken från till Universum. Det är ett riktigt bra avsnitt och du får mycket tips på hur även du kan träna menat och mycket annat. Du hittar vår hemsida på: https://tunainfluencers.se/ …

Avsnitt 102: Kvinnors sexuella hälsa

I veckans avsnitt pratar vi om kvinnors sexuella hälsa. Vi tar upp orgasm och dess fördelar, om hur vår klitoris ser ut och varför ”fiffi” har så många namn. Visste du att det finns otroligt många hälsofördelar med att onanera? Anna tar även upp om hon ska gå vidare med fotoprojektet Fota Fittan…   Du …

Avsnitt 101: Tips från från coachen till en coach

I veckans avsnitt pratar Anna och Gianna om att coacha. Gianna berättar om sina erfarenheter och utbildningar inom coachning och varför hon tycker om att coacha. Anna berättar om sitt pilotprojekt Föredragscoach som Gianna har hoppat på. Vad är egentligen coachning och hur översätter man det till svenska? Är det en ledare, instruktör, handledare, vägledare, …